Mắt dại là gì? Nguyên nhân và cách chữa?

1. Mắt dại là gì?

Theo Kính Mắt Bích Ngọc, cách hiểu phổ biến nhất về "mắt dại" là mắt lờ đờ, ít cử động linh hoạt, ít liếc ngang liếc dọc. Ngoài cách hiểu trên, cũng có những ý kiến cảm tính cho rằng: mắt dại là mắt 1 mí, mắt bị sụp mí, hoặc mắt bé (ti hí mắt lươn), nhưng đó không phải là khái niệm được thừa nhận rộng rãi.

2. Đeo kính cận có làm mắt bị dại không?

Theo Kính Mắt Bích Ngọc, đeo kính cận có thể tạo cho mắt thói quen lười cử động, đo đó có thể làm cho mắt bị dại. Tại sao lại như vậy? Thứ nhất, mắt kính cận là một thấu kính phân kỳ và hình ảnh sẽ sắc nét nhất khi nhìn vào tâm của mắt kính, càng nhìn ra vùng rìa của mắt kính, thì hình ảnh sẽ bớt sắc nét đi. Thứ hai, đeo kính cận cũng tạo ra giới hạn vùng nhìn, nên mắt sẽ có thói quen nhìn vào giữa mắt kính chứ không liếc mắt để nhìn vào các vị trí khác.

Khi đeo kính cận, mắt nhìn vào tâm của mắt kính sẽ cho hình ảnh nét nhất

Khi đeo kính cận, mắt sẽ có xu hướng nhìn vào tâm của mắt kính cận. Khi muốn nhìn những vật ở các hướng khác, chúng ta sẽ quay đầu (cử động cổ) thay vì liếc mắt (chuyển động lòng đen). Với những người đeo kính thường xuyên, điều này ít nhiều sẽ làm cho mắt phản ứng chậm hơn, kém linh hoạt hơn, ít liếc ngang liếc dọc, trông không  được tinh anh lanh lợi. Cùng với việc bỏ kính ra, ngoại hình khuôn mặt trông "lạ hơn so với bình thường" nên tạo ra cảm giác mắt bị dại.

Người đeo kính thường có thói quen nhìn vào tâm kính, ít liếc mắt

3. Bài tập cho mắt hết dại

Tập thể dục cho mắt sẽ giúp cho đôi mắt của bạn trở nên linh hoạt hơn, thư giãn các cơ xung quanh mắt, giúp mắt bớt dại. Ngoài ra, nó còn khiến mắt tránh khỏi tình trạng mỏi mệt, căng thẳng khi xem điện thoại, máy tính nhiều. Các bài tập luyện cơ bản nhất gồm có: Bài 1: Ngồi tư thế thoải mái và chớp mắt thật nhanh trong 1-2 phút. Cách này cũng giúp giảm khô mắt rất tốt. Bài 2: Đứng hoặc ngồi thoải mái và điều chỉnh hướng nhìn của đôi mắt lên trên-xuống dưới (liếc dọc), sang trái-sang phải (liếc ngang). Hoặc bạn có thể đảo tròng mắt xoay theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ. Bài 3: Ngồi thẳng người, đưa ngón tay trỏ lên trước mặt đưa nó ra xa, rồi lại gần mũi, trong quá trình này bạn nhớ duy trì ánh mắt của mình theo ngón tay. Lặp lại động tác khoảng 8-10 lần. Bài 4: Rửa tay sạch sẽ, lau khô sau đó chà xát hai bàn tay vào nhau cho đến khi bạn cảm thấy nó ấm lên rồi nhanh chóng đưa hai tay lên che mắt khoảng vài giây. Lặp lại động tác này khoảng 4-5 lần.

Thường xuyên phải đi kiểm tra thị lực định kỳ từ 6 - 12 tháng/lần.

4. Các câu hỏi thường gặp về mắt dại

a) Mổ mắt có hết dại?

Trả lời: Mổ mắt (phẫu thuật lasik, femto lasik, relex smile) có thể làm cho mắt hết dại nếu: sau phẫu thuật mắt đạt thị lực 10/10, không phải đeo kính và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.

b) Đeo kính áp tròng  mắt có hết dại?

Trả lời: Đeo kính áp tròng kết hợp với việc tập thể dục cho mắt qua các bài tập, có thể giúp cho mắt bớt dại.

5. Lời khuyên cho người đeo kính

Với thâm niên và kinh nghiệm trong ngành, Kính Mắt Bích Ngọc có những lời khuyên dành cho người đeo kính cận: Lời khuyên 1: Thường xuyên đi khám mắt định kỳ từ 6 - 12 tháng/ lần để kịp thời điều chỉnh kính và có biện pháp chăm sóc mắt tốt nhất. Khi đo mắt, nhớ đeo thử số kính mới đủ 20-30 phút, xem khả năng thích nghi mắt, không nên vội vàng. Lời khuyên 2: Kính mắt có cấu tạo 2 phần: gọng kính và cặp mắt kính. Trong khi gọng kính là thời trang, thì mắt kính mới quyết định tầm nhìn và bảo vệ mắt. Nên tìm hiểu: mắt kính đang dùng của thương hiệu nào, có chiết suất bao nhiêu và tính năng gì? >> KHUYÊN ĐỌC: Cắt kính cận giá bao nhiêu thì phù hợp ? Lời khuyên 3: Khi đi cắt kính, bạn hãy kiểm tra kỹ bao gói mắt kính, và theo dõi quá trình mài lắp vào gọng kính, để an tâm không bị đánh tráo sản phẩm (vì sau khi mài lắp xong, mắt kính rất khó phân biệt về thương hiệu và chiết suất). Lời khuyên 4: Sử dụng đồ điện tử như máy tính, điện thoại là một phần không thể thiếu của cuộc sống hiện đại. Nhưng nếu bạn không điều tiết thói quen này thì sẽ rất dễ gây hại cho mắt, đặc biệt là nhìn màn hình quá gần hoặc sử dụng chúng trong tư thế nằm trượt dài. Nếu bạn thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử và máy tính thì hãy tìm hiểu thêm về sự nguy hại của ánh sáng xanh đối với mắt. >> KHUYÊN ĐỌC: [Tư vấn] Chọn mua mắt kính chống ánh sáng xanh phù hợp

Nên tìm hiểu và sử dụng mắt kính chất lượng tốt giúp bảo vệ cho đôi mắt của bạn.

Kính mắt Bích Ngọc chỉ sử dụng mắt kính chính hãng chất lượng cao, dịch vụ công khai minh bạch, tận tâm với khách hàng. ✓ Bảo hành 1 đổi 1 trong vòng 1 năm đối với lỗi sản phẩm (gọng kính và mắt kính) ✓ Minh bạch tuyệt đối, toàn bộ quá trình mài lắp kính được công khai để khách hàng giám sát ✓ Cố vấn chuyên môn TS.Trịnh Thị Bích Ngọc, nguyên Phó Giám Đốc Bệnh Viện Mắt Hà Nội ✓ Miễn phí vệ sinh, thay ốc, đệm mũi, nắn chỉnh gọng kính, sửa chữa cơ bản trọn đời sản phẩm